Over mezelf
Welkom op mijn blog. Een plek van waar ik de lezer mee wil nemen in mijn hardloopavontuur. Enkele maanden geleden is bij een belangrijk familielid van mij een tumor in zijn hoofd geconstateerd, zo groot als een tennisbal. Dit geeft te denken hoe kwetsbaar het leven is.Hij moet vele angsten en uitdagingen aangaan. Ik wil hem steunen door zelf ook grote uitdaging aan te gaan, al is dit onvergelijkbaar. Daarom heb ik een doel gesteld om volgend jaar oktober de halve marathon van Doetinchem te lopen. Echter ben ik ongetraind en heb ik overgewicht. Ik moet fysiek en mentaal weer fit worden, gezond eetpatroon aanleren en genieten. Ik zou het leuk vinden als je mijn pad richting de halve Marathon wil volgen. Peter-
Meest recente berichten
Recente reacties
Archief
Categorieën
Categorieën
Category Archives: hardlopen
En…. hardloop je nog?
Onlangs kreeg ik bovenstaande vraag toegeworpen. Ik vroeg wat hij bedoelde. Nou je blogt niet meer, dus ik neem aan dat je gestopt bent. Gelukkig is dit niet het geval, integendeel. Het doel om in oktober de halve Marathon van Doetinchem … Continue reading
Posted in hardlopen
Leave a comment
De tijd vliegt
Jeetje, het is alweer tijd voor het Sinterklaasfeest. Wat vliegt de tijd toch. Na een hectisch weekje is het nu even een rustmomentje. De kinderen zijn lekker de pakjes aan het uitpakken terwijl ik lekker kan filmen, onder het genot … Continue reading
Posted in hardlopen
Leave a comment
Uitbreiding in mijn hardloop training
Nu ik enige tijd mijn conditie aan het opbouwen ben met hardlopen en bijna de 30 minuten aan één stuk kan lopen, wordt het tijd om mijn training uit te breiden. Alleen met hardloop oefeningen ga ik de 21km in … Continue reading
Posted in energie, hardlopen
Leave a comment
368 dagen te gaan
368 dagen nog te gaan, dan is naar alle waarschijnlijkheid de halve marathon van Doetinchem. Op android market heb ik een klein tooltje gevonden om deze teller op mijn telefoon te krijgen. Echt handig. VoedingsdeskundigeAfgelopen week heb ik een voedingsdeskundige … Continue reading
Posted in gezondheid, hardlopen, Suunto
Leave a comment
Vanavond 6x 4 minuten met 1 minuut pauze
Vanavond heerlijk gelopen. Ik ben blij met het doel dat ik gesteld heb. Wel apart dat iemand vandaag stelde: ‘joh, 21 km is dat niet wat ver?’. Het betrof hier iemand die niet graag uit zijn comfortzone komt. Maar zo … Continue reading
Posted in gezondheid, hardlopen, plan
Leave a comment
Terug naar mijzelf, hoezo?
Lieve lezers, Welkom op mijn nieuwe blog. Een plekje op internet waar ik jou kan vertellen over mijn verrichten tot het terugvinden van ‘ik’. Al langere tijd merk ik hoe moeilijk het is om in een positieve flow te komen … Continue reading
Posted in energie, gezondheid, hardlopen
Leave a comment