Category Archives: gezondheid

Eten en emotie

Posted on 8 november 2011 by Peter

Vandaag gebeurde er iets grappigs op mijn werk. Ik had grillworst meegenomen naar het werk, om op roggebrood te doen. Dit heb ik ook braaf gedaan. Echter was deze worst zo lekker, dat ik aan het eind van de middag … Continue reading →

Posted in energie, gezondheid | Leave a comment

368 dagen te gaan

Posted on 26 oktober 2011 by Peter

368 dagen nog te gaan, dan is naar alle waarschijnlijkheid de halve marathon van Doetinchem. Op android market heb ik een klein tooltje gevonden om deze teller op mijn telefoon te krijgen. Echt handig. VoedingsdeskundigeAfgelopen week heb ik een voedingsdeskundige … Continue reading →

Posted in gezondheid, hardlopen, Suunto | Leave a comment

Vanavond 6x 4 minuten met 1 minuut pauze

Posted on 13 oktober 2011 by Peter

Vanavond heerlijk gelopen. Ik ben blij met het doel dat ik gesteld heb. Wel apart dat iemand vandaag stelde: ‘joh, 21 km is dat niet wat ver?’. Het betrof hier iemand die niet graag uit zijn comfortzone komt. Maar zo … Continue reading →

Posted in gezondheid, hardlopen, plan | Leave a comment

Terug naar mijzelf, hoezo?

Posted on 12 oktober 2011 by Peter

Lieve lezers, Welkom op mijn nieuwe blog. Een plekje op internet waar ik jou kan vertellen over mijn verrichten tot het terugvinden van ‘ik’. Al langere tijd merk ik hoe moeilijk het is om in een positieve flow te komen … Continue reading →

Posted in energie, gezondheid, hardlopen | Leave a comment